Prépa estivale
One to One
Une vraie prépa d'athlète, pas un summer training.
PRESENTIEL • ANGERS
15 JOURS
Activation & remise en forme
500 €
Bilan physique initial
Programme personnalisé Hockey
Suivi et ajustements
8 séances one to one
3 SEMAINES
Premier cycle de progression réelle
700 €
Soit 58€/séance
Bilan physique initial
Programme personnalisé hockey
Suivi hebdomadaire
Rapport de progression
12 séances one to one
1 MOIS
Transformation complète
950 €
soit 59€/séance
Bilan physique initial
Programme personnalisé hockey
Ajustements stratégiques
Plan de maintien post-prépa
Rapport complet
16 séances one to one
⚡ OFFRE REFERENCE
2 MOIS
Construction physique solide
1700 €
soit 53€/séance
Bilan physique initial
Programme évolutif hockey
Suivi renforcé bi-mensuel
Rapport complet de progression
Ajustements stratégiques
32 séances one to one
3 MOIS
Prépa estivale complète. Du physique à la glace.
2400 €
Soit 50€/séance
Bilan physique initial
Programme complet sur 3 blocs
Suivi hebdomadaire élite
Plan de maintien saison
Adaptation aux périodes clés
48 séances one to one
Passez de l'ambition à la transformation
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Programmes issus du haut niveau
Méthodes sécurisées et durables
Adaptés à tous les niveaux
Support par email inclus
Coach sportif • Ancien joueur pro de hockey sur glace
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Programmes à visée informative.